Accompagnement au bien-être des sportifs

Je vous accompagne pendant toute la durée de votre préparation à la compétition afin d’optimiser vos performances durant l’épreuve et augmenter vos capacités de récupération.

Il s'agit de massages bien-être spécifiques, non thérapeutiques, dont les effets sont optimisés par l'utilisation d’huiles essentielles adaptées à vos besoins (élimination des tensions et contractures musculaires, des toxines pour atténuer les courbatures, gestion du stress avant l’effort, récupération de la fatigue physique après l’effort etc...)

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Pour qui?

Ces séances sont destinées à toutes les personnes qui font du sport régulièrement, amateur ou professionnel, pour préparer à une compétition, pendant une épreuve sportive ou encore après l’effort.

Bénéfices

Une préparation musculaire optimisée,
De meilleures performances,
Une limitation des risques de blessures musculaires et articulaires,
Un temps de récupération réduit après un événement sportif,
Une amélioration du temps de récupération suite à une blessure,
Une meilleure gestion du stress avant et pendant l’épreuve sportive.

En période d'entraînement

C’est le complément efficace d'une préparation sportive rigoureuse.

Avant une compétition ou un effort physique important, une séance de bien-être permet de détendre efficacement les muscles qui ont été mis à rude épreuve par la préparation intensive.

Modalités pratiques

Les séances durent en moyenne 45 minutes.

Pensez à consulter votre mutuelle sur les possibilités éventuelles de prises en charge.

Avertissement : Le sportif qui sent des tensions anormales au niveau de certains muscles, tendons ou ligaments articulaires devra impérativement consulter un kinésithérapeute seul habilité à pratiquer un massage thérapeutique.

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